Jaarlijks terugkerend evenement en meetellend voor de zomercup competitie van triathlonvereniging de  Schieters en de runnerscup van Pijnenburg, dus als inwoner van Soest een must om deel te nemen.  De grote vraag is echter hoe is het met de vorm van Gerrit? De trainingen zijn weer opgepakt en het gaat allemaal wel goed, maar het gewicht is nog wat aan de hoge kant. Voor hardlopen geld meestal hoe lichter hoe sneller, dus de verwachting voor de loop is niet echt hoog.

Mooi vooraan gaan staan bij de start tussen allemaal bekenden, dus ook al is het dringen, men gunt elkaar een plekje. Zo ging Edgar bijvoorbeeld direct keurig achter mij staan toen hij onder het startlint doorkroop.

De wedstrijd gaat over 3 ronden en er zijn altijd snelle jongens die 1 ronde doen en die je dus mag laten gaan. Rik Wolfswinkel ging echter gewoon mee en na 1 ronde liep hij dan ook ver vooruit alleen op kop op weg naar de 1^e plek. Ik liep eerst nog even rond plek 10 maar schoof na een km op naar plek 4. 

Meestal gaat de 2^e ronde ook nog goed en is het de derde ronde voorbij met de pret, maar dit keer kwam ik als 6^e door in de 2^e ronde en viel niet meer verder terug. De benen voelden goed en ik had ook nog voldoende lucht, dus ik ging de strijd aan voor plek 4. Met nog 2500 meter te gaan liepen Bart Eigenhuis (334) en ik tegelijk Joshua Groen weer voorbij en wisselden om beurten van plek. De laatste km kwam Bart langs zijn eigen huis en sprong hij bij mij weg. De allerlaatste 200 meter kon ik ook nog sprinten voor plek 5, want Joshua was op topsnelheid terug gekomen. Helaas werd het plek 6 overall want doorsprinten zou me geheid heel erg zere benen hebben opgeleverd

 Eindtijd 35:59 en 2^e master. Hiermee ben ik heel tevreden, nog een paar goede duur trainingen erbij en het wordt top!  Na de prijsuitreiking door naar de zwemtraining en na een stevig uurtje zwemmen was weer een goede sportdag voorbij.