ironman 70.3 St.Polten Ooostenrijk
Geschreven door Bert Veldhuis   
zondag, 24 mei 2009 14:43
De halve Ironman van St Polten heeft me een podiumplek en kwalificatie voor het WK in Clearwater Florida opgeleverd! Whoooo dit was een mooie dag! Mega tevreden met de 3e plaats in mijn age group van 450 athleten en de daarmee behaalde ,zo fel begeerde, slot voor het WK IM 70.3.  Later een uitgebreider verslag, maar voor nu even de high-lights:

Zwemmen was prachtig en uniek in 2 verschillende meren. Het begon druk..met 450 man bij de start...maar ik had een strategisch goede start positie, en tijdens het zwemmen werd het al snel rusitg om me heen. De eerste km geen benen gezien om ''in'' te zwemmen, maar ook geen getrek en geduw..Pascal kwam met de mededeling dat ik tijdens het tussen-loopstuk naar het 2e meer als 15e uit het water was gekomen..na de 2e km lag ik 10e en kwam in 28'' of 29'' het water uit. Na een domme blunder met mijn startnummer (die behoorlijk tijd koste!) was ik goed kwaad op mezelf en besloot ''voor straf'' maar eens gas te geven op de fiets. Als 6e was ik bij de wissel naar het lopen..en had dus gewoon hard gefietst...en zo had het ook gevoeld. Mijn halve ging in 1:28 en leverde me uiteindelijk een 3e plaats op in 4:31.

Pascal : thanx voor al je coaching hier in St. Polten!

Later mee, met foto's

Bert

 

 
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner