Terwijl Harry en Jan lekker in Barcelona vertoeven, ren ik over glibberige bospaadjes in Soest. De clubkampioenschappen cross van AV Peijnenburg zijn in volle gang. Als nieuwbakken lid wilde ik graag meedoen om te zien of ik me kan meten met de jeugdige baanatleten en natuurlijk de wedstrijdgroep, al kende ik die al want de beste daarvan is ook triathleet, Erik den Oude.  

Als onderdeel van mijn opleiding als triathlontrainer heb ik regelmatig langs de baan gestaan en de trainingen van de baanatleten meegemaakt. De snelheid die deze groep over korte afstanden haalt is ver buiten mijn bereik, maar qua duurvermogen en crosstechniek zit het bij mij wel goed. Vooraf wordt met Maarten, Edgar en Berend de taktiek besproken over hoe het gevreesde eindschot van Vincent kan worden aangepakt. Wetende dat ik zelf nogal hou van hard starten is het advies "Hard starten" en als advies aan Vincent zo hard mogelijk starten en doorsprinten tot wij uit beeld zijn .  

De cross is 8800 meter lang en gaat via een oneffen aanloopstukje naar 6 rondjes over mooi bospad afgewisseld met een stukje singletrack en glibberig singletrack met twee greppeltjes. Na de start loop ik al snel derde en op het oneffen stuk besluit ik dat dat het tempo naar onaangenaam moet worden opgeschroefd en steek door het oneffen terrein naar de koppositie, vlak voor het ingaan van de eerste ronde. Deze ronde probeer ik zo pittig mogelijk af te leggen en voordeel te pakken op de minder makkelijk begaanbare delen. Ik hoor al gauw gehijg achter me en weet dan dat mijn ademhaling toch net een stukje rustiger is en ik dat ook zo moet houden. Ik kijk niet om en probeer ontspannen te blijven rennen. Het eerste rondje ging in 4:50 en daarna werd het behendig blijven lopen door een nieuwe toestroom van lopers op het parcours. De tweede ronde volgde in 4:55 en toen had ik al een klein gaatje. Met de volgende rondes in 4:57 en weer 4:57 wist ik dat het wel goed zat en met de twee laatste ronden in 5:02 en 5:04 kon ik met een gerust gevoel het uitloopstuk naar de Finish afleggen. In navolging van Jantiene ben ik dus nu ook atletiekclub cross kampioen. Erik werd tweede overall voor Maarten, die Vincent voorbleef.

 Zo zie je maar weer: als je hard start hoef je niet te sprinten!