Triathlon seizoen geopend!
Geschreven door Gerrit Heusinkveld   
zaterdag, 02 mei 2009 15:02

Het triathlon seizoen is weer geopend!
En 5 Epbike - topdeals leden waren er in Breukelen bij.

Zaterdag 2 mei om 9:00 gingen Bert, Bart en Jan van start in het zwembad te Breukelen. Door de gewenste zwemtijd op te geven (en niet zonodig de reeele) waren Harry en ik in de snellere serie erna ingedeeld.
In de altijd drukke banen, 8 man per baan in een 25 meter bad is het met de groep meezwemmen of het zware werk opknappen. Jan lag in een baan waar ze allemaal op kop wilden zwemmen en beleefde niet zijn meest plezierige kilometer. Zoals verwacht was hij wel als eerste teamlid uit het water gevolgd door Bert en Bart.

Daarna de volgende serie. Harry lag in de baan naast mij, dus geen team werk dit keer.
Mijn baan zwem niet te hard en niet, of toch ietsje te zacht. Ik kon heel relaxed in het midden van de groep mee te zwemmen en had nog energie over om de laatste 200 meter toch nog in het gedrang van de groep mee te doen om te proberen als eerste van de baan uit het water te komen, wat uiteindelijk niet eens lukte. Harry kwam een paar seconden eerder het water uit en reed na de wissel vlak achter mij het fietsparcours op. Bij een opstaande rand op een bruggetje vloog mijn volle bidon met sportvoeding eruit, en werd het dus triathlonnen op enkel water. Geen enkel probleem, maar ik kon het later terdege merken aan het eind van het lopen.

Ondertussen waren de andere mannen al zo'n 20km verder. Bert had Jan al snel ingehaald en was dus het eerste teamlid dat ik op het bijna heen en weer parcours tegenkwam. Op een mooi recht stuk zonder een andere fietser in de buurt, fietste Bert apart langzaam. Hij bleek juist klaar te zijn met een stukje spookrijden op het fietspad, en zodra er een opening in de betonnen afscheidingsrand zat was hij zichzelf weer in gang aan het brengen op de rijbaan. Een stukje verder reden Jan, en Bart die aansluiting had gevonden, maar allebei met niet echt geweldige fietsbenen vandaag.

Het fietsen ging behoorlijk goed, en ik kon lekker wat plekjes naar voren rijden. Onder aanvoering van de tweede groep (fietstijd dus 1:01:14) kon ik als 5e aan het lopen beginnen. Harry zat op een twee minuutjes met een man of 5 ertussen.
Groepje 2 bestond uit louter goede lopers waarvan Dirk Wijnalda al snel los was en doorliep naar de 4e plek. Vincent Bruins volgde op wat afstand en Frans van Heteren was nog wat fitter dan ik op de laatste 4km. Onderweg waren Bert, Bart en Jan (die zijn 10km van 2 dagen geleden nog goed kon voelen) op het heen en weer loop parcours weer te zien. Bert hield z'n voorsprong in de serie vast en Bart kon met een sterk looponderdeel Jan (2x slecht gewisseld) nog achterhalen.

Gerrit eindigde als 8e in 1:54:05. Harry kwam binnen als 12e in 1:56:57, Bert 2:01:56(8e H40), Bart 2:04:18, en Jan 2:05:13

 

 

 
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner