Het gaat weer goed! Na flink wat gekneed in de rechterkuit is deze overstag, hij werkt weer mee en er wordt weer lekker hardgelopen. De fysio heeft er redelijk wat uurtjes in gestoken om me weer helemaal wedstrijd fit te maken en dat is gelukt. Helemaal testen kan ik het niet, er is nu geen tijd meer voor een lange duurloop of een pittige 10km dus een beetje spannend is het wel. Wel heb ik lekker doorgetraind op de fiets (vorige week even Zwolle op en neer) en lekker gezwommen. Het gevolg is dat de laatste kilootjes eraf zijn en dat merk je.....

De temperatuur zakt buiten en ik zit dik ingepakt op de fiets mijn kilometertjes weg te trappen. Als het een beetje fris wordt zit ik al te blauwbekken, en op het werk heb ik de verwarming het liefste lekker hoog. En zelfs binnen op de tacx vind ik het soms best wel frisjes. Gelukkig is het weer in Florida goed voorspelbaar en hebben we eerder problemen met de warmte en hoge luchtvochtigheid dan met de kou.

Aan alles merk je dat race-day dichterbij komt overigens. De trainingsschema's lopen nog een weekje door en aan het eind staat in rode letters WK IRONMAN. Jantiene en ik zitten al eindtijden te bespreken en excusses te verzinnen waarom het deze keer toch iets minder zal gaan (wedstrijdstress). We sluiten steenvast af dat we er dit keer gewoon lekker van gaan genieten. En thuis liggen de reisgidsen van Florida klaar, nu nog even de tijd nemen om ze ook door te lezen. Nog een week werken en dan komt de wedstrijd focus echt. Ik ben blij dat mijn kuit er ook weer zin in heeft en kijk uit naar de wedstrijd en de lekkere vakantie die er achteraan komt!